Pemberian teping untuk atlet Makassar di Porprov - hindari cedera. (Foto: Ist)
menitindonesia, BULUKUMBA – Tim Dinas Kesehatan Pemkot Makassar memberikan atensi kepada Kontingan atlet Porprov XVII Sulsel Kota Makassar di Posko Induk KONI Makassar, Hotel Arini 1, Jalan Dati Ditiro, Bulukumba, Sabtu (22/10/2022).
Khusus untuk cabang olahraga tim tenis meja, setiap atletnya diberikan teping sebelum bertanding, besok.
Ketua Tim Kesehatan Dinkes Makassar, Dokter Adhe, menjelaskan, bahwa fungsi teping pada kesehatan atlet sangat penting.
“Ini gunanya untuk merapikan otot yang tertarik, meminimalisir cedera yang semakin parah,” kata Adhe kepada wartawan di Bulukumba.
Menurutnya, pihaknya bertugas memberikan pendampingan kepada semua atlet di setiap pertandingan yang ada. Di Bulukumba, ujar Adhe, diturunkan delapan orang.
“Kita bagi tim. Selama 2 hari ini ada 5 orang yang kami tangani, rata-rata atlet mengalami cedera otot,” ujarnya.
Untuk Sinjai, lanjut Adhe, Tim Kesehatan Dinkes Makassarmenurunkan 10 orang. Berikut beberapa fungsi teping, diantaranya :
1. Menciptakan Ruang dalam Persendian
Dilansir dari National Center for Biotechnology Information manfaat yang satu ini dapat terjadi ketika plester diaplikasikan pada lutut.
Plester dapat meningkatkan ruang di persendian sehingga dapat membantu mengurangi iritasi atau cedera saat melakukan aktivitas berat.
2. Meningkatkan Sirkulasi Darah dalam Tubuh
Dilansir dari Healthline, kinesio tape dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Hal tersebut dapat membantu mengurangi pembengkakan di area yang terasa sakit.
Bukan itu saja, plester juga dapat meningkatkan sirkulasi cairan limfatik.
Cairan limfatik sendiri terdiri dari air yang mengandung protein, bakteri, dan bahan kimia lain.
Cairan limfatik dibutuhkan dalam sistem agar tubuh dapat mengatur pembengkakan dan penumpukan cairan.
Plester ini bekerja dengan menciptakan ruang ekstra dan mengubah tekanan di area bawah kulit.
Melihat dari fungsinya, plester sangat berguna pada wanita penderita kanker payudara dan seorang dengan prosedur penggantian sendi lutut.
3. Mengurangi Rasa Sakit dan Nyeri
Jika diaplikasikan pada area tubuh yang terasa sakit dan nyeri, plester bekerja dengan memberikan tekanan lembut pada area tersebut.
Oleh karena itu, jika Moms mengalami cedera olahraga ringan atau terkilir, plester ini bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri.
4. Mengatasi Peradangan pada Tubuh
Manfaat lainnya adalah mengatasi peradangan tubuh dengan melancarkan aliran darah.
Ketika sirkulasi darah dan cairan limfatik dalam tubuh berjalan dengan lancar, sebagian besar peradangan dapat diatasi dengan baik.
Plester bekerja dengan menghilangkan iritan dan penumpukan bahan kimia dalam alirah darah, sehingga pemulihan pun dapat berjalan dengan cepat.
5. Meningkatkan Postur dan Kekuatan Otot
Dilansir dari Research Gate menempelkan kinesio tape di area sendi yang cedera dapat membantu menopang postur tubuh.
Perekat ini memungkinkan otot yang lemah berfungsi selayaknya otot normal, dengan mengurangi rasa sakit, serta melindungi dari kram otot.
6. Meningkatkan Kinerja Atletik
Plester ini umum dipakai untuk mendukung kerja persendian yang tidak stabil. Dengan begitu, kinerja atletik pun dapat meningkat.
Tidak seperti alat kesehatan lain, plester ini tidak menyebabkan ketergantungan. Plester ini mampu melatih otot agar dapat bekerja lebih mandiri. (andi esse)
